はじまり＋ふりかえり
【6冊セット】心が整うジャーナリングノート「私の10分ノート」｜はじまり＋ふりかえり 各3冊
【6冊セット】心が整うジャーナリングノート「私の10分ノート」｜はじまり＋ふりかえり 各3冊
¥6,000（税込）送料無料
「はじまりの10分」と「ふりかえりの10分」を3冊ずつ。はじまりとふりかえりの習慣化に、じっくりチャレンジしたい方に。単品6冊6,600円のところ、セットなら6,000円＋送料無料。大切な人とのシェアにも。
あなたに合う1冊・セットを選ぶ
1日のはじまりに｜はじまりの10分
1日のふりかえりに｜ふりかえりの10分
両方そろえるなら｜はじまり＋ふりかえり
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はじまりとふりかえりの10分を、
3か月分。
「はじまりの10分」と
1冊使い終えたら、
1日のはじまりとふりかえりの習慣を、
こんな方におすすめです。
3つの問いかけで、
31日分。
同じ問いを重ねる日、違う問いに出会う日。
3つのリズムを、31日かけてゆっくり味わうノートです。
7日間、同じ問いかけ
同じ問いを7日間くり返し、今の自分の状態にじっくり気づいていきます。
毎日、違う問いかけ
日替わりの問いから、思いがけない気づきに出会います。
毎日、同じ問いかけ
定番の問いをくり返し、心とページを整えていきます。
はじまりとふりかえりの10分で、
1日が整う。
1日のはじまりに、今の自分に気づく
1日のはじまりに、今の気持ちを感じて整えます。
今日、自分が何を感じていたのかに気づく
心に残った気持ちや、感じたことをゆっくりふりかえります。
整えた気持ちで、明日へ
はじまりとふりかえりの10分が、自分らしい毎日を支えます。
使い方は、シンプル。
1日のはじまりに、今の自分を感じて書きます。
1日のふりかえりに、今日の気持ちを書きます。
整えた気持ちで眠りにつきます。
どちらか片方だけの日があっても大丈夫。自分のペースで続けられます。
こんな方におすすめです
続けやすさの理由
はじまりとふりかえり、それぞれ問いに答えるだけ
問いがあるから、迷わず書けます。
日付なしで、自分のペースで使える
書けない日があっても、次に開いた日から再開できます。
A5サイズで使いやすい
持ち運びやすく、書き心地のよい上質紙を使用。
2冊で、1日をつつむ習慣に
はじまりに整えて、ふりかえりに受けとめる。
どちらか片方の日があっても大丈夫。
自分のペースで続けられます。
よくあるご質問
セットの内容は？
「はじまりの10分」と「ふりかえりの10分」が3冊ずつ、合計6冊入っています。
家族や友人と分けて使えますか？
はい。はじまり＋ふりかえりを1冊ずつの3セットに分けて、大切な方と一緒に始めることもできます。
どのように梱包されて届きますか？
1冊ずつOPP袋（透明の袋）に入れ、6冊をまとめて1つの荷物としてクリックポストで発送いたします。そのまま1冊ずつ、ご家族やお友達とのシェアやプレゼントにもお使いいただけます。
はじまりとふりかえり、両方書かないといけませんか？
いいえ。どちらか片方の日があっても大丈夫です。自分のペースで進められます。
6冊セットで、はじまりとふりかえりの習慣を続ける。
単品合計6,600円のところ、6,000円＋送料無料。
¥6,000（税込）
プレゼントにも、大切な人とシェアにも。