3冊セット（31日分×3冊）
1日10分、
「私」を大事にする時間を。
同じノートを3冊セットで。
1冊使い終えたら、すぐ次のページへ。
途切れることなく、この10分を続けられます。
こんな方におすすめです。
3つの問いかけで、
31日分。
同じ問いを重ねる日、違う問いに出会う日。
3つのリズムを、31日かけてゆっくり味わうノートです。
7日間、同じ問いかけ
同じ問いを7日間くり返し、今の自分の状態にじっくり気づいていきます。
毎日、違う問いかけ
日替わりの問いから、思いがけない気づきに出会います。
毎日、同じ問いかけ
定番の問いをくり返し、心とページを整えていきます。
このノートで、毎日の「今」を知る。
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気持ちが整う
頭の中がスッキリして、心が軽くなります。
自分の本音にきづける
問いに答えることで、大切にしたいことが見えてきます。
前向きな気持ちが残る
良かったことに目を向けて、明日もがんばれる自分に。
使い方は、シンプル。
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今日の日付を書いて、
ノートを開きます。
3つの問いに、思ったことを
そのまま書きます。
たった10分で、心が整い、
気持ちが前を向きます。
♥書くのが苦手でも大丈夫。書き方はありません。書けないこともそのまま表現してOKです。
こんな方におすすめです
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続けやすさの理由
1日1ページ、3つの問い
シンプルな3つの問いだから、迷わず書けます。
日付なしで、自分のペースで使える
いつからでも始められて、続けやすい。
A5サイズで使いやすい
持ち運びやすく、書き心地のよい上質紙を使用。
はじめてのジャーナリングにも
難しいルールはありません。
思ったことを、そのまま書くだけ。
自分を責めずに続けられるように設計しました。
よくあるご質問
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3冊は同じ内容のノートですか？
はい。同じ「私の10分ノート」が3冊セットになっています。1冊終わったらすぐに次の1冊を始められます。
家族や友人と分けて使えますか？
はい。3冊とも同じ内容ですので、ご家族やお友達とシェアしてお使いいただくことも、それぞれへの贈りものとしても最適です。
まとめて１つの梱包で届きますか？
はい。3冊セットは１つにまとめて梱包し、クリックポストにて発送いたします。
単品でも購入できますか？
はい。まず1冊から試したい方は、単品（1冊￥1,100）もご用意しています。
どんなふうに書けばいいですか？
思ったことをそのまま、数行でも十分です。きれいな文章にする必要はありません。
3冊セットで、途切れない習慣を。
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単品1,100円×3＝3,300円のところ、3冊セットなら3,000円＋送料無料。
¥3,000（税込）
🎁 プレゼントにも、大切な人とシェアにも。